عنوان

لا ترم قشور المندرين .. فوائد مذهلة إكتشفها العلماء

7 فبراير 2021
A+
A-

في فصل الشتاء، لا يخلو بيت من المندرين، والثمرة الواحدة منه تحتوي على عدد من الفيتامينات مثل: C وA وB والمعادن مثل الحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والفوسفور، والكالسيوم.

وبالعادة يتم التخلص فوراً من قشرة اليوسفي “المندرين”، ويتم التمتع بمذاق الحبة الداخلية منها، إلى أن العلماء اكتشفوا فوائد عديدة لقشرة المندرين ، بحسب موقع “webmd” إليكِ أهم فوائد القشرة الخارجية:

  • تحتوي قشرة “المندرين” اليوسفي على مادة الفلافونويد الفائقة والتي تعد كلمة السر في الحماية من أمراض السرطان والقلب، فضلا عن استخدامها طريقة فعالة لخفض الكوليسترول الضارة في الجسم.
  • تستخدم قشرة اليوسفي أفندي منذ آلاف السنين كنبات طبي في الصين، حيث يقوم الصينيون بتقشير اللحاء وتجفيفه لمدة عام تقريباً قبل استخدامه في علاج مشاكل مختلفة.
  • قشرة اليوسفي فعالة في العديد من مشاكل الجهاز الهضمي كالانتفاخ والشعور بالامتلاء في البطن، والتجشؤ، والغثيان، والتقيؤ، وفقدان الشهية، والشعور بالاختناق في الصدر، وطرد البلغم.
  • من الممكن تجفيف قشور اليوسفي في الفرن على نار خفيفة (50 درجة) لمدة ساعتين تقريباً، على أن يحفظ في مكان جاف وبارد (يمكن تخزينه أيضا في الثلاجة)، يمكن بعد ذلك إضافة 1-2 غرام في كوب من الماء المغلي وشربه بعد وجبة ثقيلة، إذ تساعد القشور على هضم الطعام وتمنع الشعور بالامتلاء والتعب بعد الأكل.
  • وتشير الدراسات إلى أن قشرة اليوسفي من الممكن أن تكون مفيدة جداً لصحة البشرة، خاصة لمن يعاني من حبّ الشباب، فيمكن طحن القشور واستخدامها في صنع قناع وجه مفيد للغاية، يساعد فيتامين سي والخصائص المضادة للبكتيريا الموجودة في قشرة اليوسفي على قتل البكتيريا ومنع حب الشباب.
  • ويمكن أن تساعد قشور اليوسفي أيضا في إبطاء عملية الشيخوخة بسبب وجود فيتامين سي ومضادات الأكسدة، وهو ما ينعكس على ملمس البشرة بعد استخدام مسحوق قشر اليوسفي لقناع الوجه بانتظام.
  • وتجدر الإشارة هنا والتنويه إلى أن بعض الأشخاص لديهم ويعانون من حساسية المواد الحامضية لهذا ينصح بالابتعاد عن القشرة أو تناول اليوسفي أفندي.

تعليقات الزوار ( 0 )

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *